La PNL programmation neuro-linguistique

pnl programmation neurolinguistic

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) trouve ses origines dans la modélisation cognitive des processus hypnotiques utilisés par Erickson et ses élèves, en se focalisant sur la dimension consciente de la communication et du comportement. L’utilisation des techniques de PNL ne provoque pas de transe hypnotique, mais peut néanmoins permettre d’accéder à un léger état modifié de conscience.
Lors d’une session de PNL tu explores la relation entre ton langage, tes comportements et tes performances, et ton attention est portée sur tes attitudes, tes postures, tes modèles mentaux. Cela te permet de prendre conscience, d’analyser et de comprendre tes modes relationnels et la façon que tu as de construire un rapport, de te positionner dans les échanges, d’apprendre intellectuellement et par l’expérience, ainsi que de saisir quels sont les états physiques et émotionnels qui sont les meilleurs pour que tu puisses accomplir une tâche en utilisant le minimum d’énergie tout en maximisant ta motivation, ton engagement et ta performance.